Gett help for a better life online
Få hjälp till en bättre mental hälsa
KBT-teamet erbjuder Online Psykoterapeutisk behandling, CBT
Kommande: nyheter: Ibland behöver du som, vuxen, ungdom eller som förälder kunskap snare än behandling, därför erbjuder vi framöver mindre utbildningar.
Du är välkommen att maila Elizabeth Ekman (eizabeth.ekman@gmail.com) med frågor och ditt intresse.
KBT inom olika områden
VÅRD
Inom vården är KBT den ledande evidensbaserade behandlingen för psykologisk problematik.
IDROTT
KBT är den moderna idrottspsykologins bas. Där används den framgångsrikt i arbetet med bland annat prestationsutveckling, mental träning, bristande motivation och vacklande självförtroende.
FÖRETAG
KBT ger möjlighet till ledarskapsutveckling och personalutveckling genom att utveckla en förståelse för beteenden och hur man kan skapa förutsättningar för bättre kommunikation.
INDIVID
Som individ kan en KBT hjälpa dig att förstå dina och andras beteenden, tankar och emotioner. Genom att ha verktygen kan du också påverka dessa eller nå bättre resultat vid behandling.
Fördelar med behandling online
• Du kan få hjälp var du än befinner dig
• Du kan banda dina sessioner och lyssna på dem efteråt
• Jag som terapeut har tillgång till enrad olika amterial som jag kan visa dig och dela med mig av, som kan hjälpa dig att läsa och förstå
.